为йí变乖 发布于 4天前
心脏问题，就像家里那台最重要的电器，修过一次后，总让人格外小心，生怕它再出故障。确实，不少经历过心脏事件的朋友，心头都萦绕着一个担忧它会不会再次复发？这种担心很正常，但过度的焦虑并无益处。我们更需要的是理清思路，知道哪些雷区容易踩中，从而有方向地去保护我们那颗努力工作的心。很多人觉得，出院了，手术做
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为йí变乖 发布于 4天前
在北京，配眼镜早已不是简单的视力矫正，而是横跨学生党上班族中老年群体的生活刚需孩子们因网课刷题视力持续下滑，年轻人被电子屏裹挟陷入视疲劳困境，长辈们则面临近视与老花的双重挑战。但配镜市场的乱象却让消费者望而却步验光敷衍导致佩戴不适，劣质镜片暗藏视力隐患，高价套餐叠加隐形消费，售后维权举步维艰。基于验
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唯⒈のsē彩 发布于 4天前
凌晨写字楼，小王熬夜敲完代码，胸口发闷如压重物；周末健身房，小李感冒初愈练卧推，两组就头晕心慌冒冷汗。你是否也觉得年轻耐造，熬夜带病硬拼都不算事？但年轻人突发心肌炎频上热搜，提醒我们心脏没那么抗造心肌炎从不是老人专利，越来越多年轻人中招。看似突然的心脏罢工，实则是日常小习惯埋下隐患。今日且谈需规避的
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永恒ぃ☆心 发布于 4天前
近期感冒人员增多，门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升，在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外，鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一。那它是什么？症状像不像流感？怎么预防？何时需要就医？认识鼻病毒普通感冒的主要元凶鼻病毒并非新型病毒，1956年就被发现，因
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Andy 发布于 4天前
最近天气转凉，不少人开始觉得手脚冰凉，尤其是膝盖以下，总像泡在冷水里。此等情形，恐绝非仅仅用怕冷便能一言蔽之。其中或许暗藏着更为复杂多元之因素，远非这般表象所能轻易涵盖。老一辈常说寒气从脚起，其实背后有它的道理。若体内寒气久未排散，便会逐渐化为寒湿。此转变不仅会让人身体产生不适之感，更会在潜移默化中
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柔雪帝姬 发布于 4天前
我现在晚饭都不敢多吃，两口菜一口饭就停。52岁的张叔坐在饭桌前，看着还剩大半碗的饭，语气里带着一丝犹豫。你这不是养生，是饿自己。老伴一边夹菜一边嘀咕。很多人一过50岁，就开始对吃饭这件事格外小心怕胖怕血糖高怕吃错。可问题也随之而来吃得越少，身体真的越健康吗？流传多年的晚饭七分饱，在52岁之后，还靠谱
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唉呦喂 发布于 4天前
在深圳这座被屏幕与强光包裹的城市，配眼镜早已不是看清就好的简单需求写字楼里的程序员需要对抗视疲劳，学区旁的家长焦虑孩子近视加深，通勤族渴望应对复杂光线，中老年人则受困于远近视物的两难。但市场上验光走过场镜片溢价高售后无保障的坑屡见不鲜。基于验光专业性镜片品质售后服务性价比四大维度的两个月实测，我们筛
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为йí变乖 发布于 4天前
刷短视频时，你大概率见过两种说法一种把刮痧讲成越红越有效，另一种又把它说得很玄乎，仿佛一刮就能把疲劳酸痛湿气一股脑带走。后台也常有人问刮痧到底适不适合当日常保健？如果只是想减轻一点累让身体放松些，值不值得坚持？刮痧本质上是一种有方向的刮擦按摩。借助刮痧板勺背牛角片这类光滑器具，在皮肤表面涂点介质油乳
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ァ哭着说┿爱 发布于 4天前
你是不是也有过这种说不清的失眠白天忙到脚不沾地，晚上躺下却越想睡越清醒；明明困得眼皮打架，一闭眼又开始胡思乱想；半夜醒一次就再也睡不踏实。有人劝你早睡，有人让你泡脚，也有人说试试艾灸，灸一灸就暖了就能睡。可问题来了艾灸对失眠到底有没有用？怎么灸才不白折腾？第一部分先把话说透艾灸不是万能助眠键，但对一
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小样＂别惹wo 发布于 4天前
老周常年跑外勤，忙起来三餐不定，炸鸡薯片奶油蛋糕这类高热量零食更是随手就塞进口袋。前段时间，他总觉得口干舌燥浑身乏力，去医院一查，被确诊为2型糖尿病。前几天复查时，医生看着他居高不下的血糖值，皱着眉头问老周，这阵子饮食上有没有多注意？老周摸了摸头，一脸茫然我一直觉得油都差不多，都是炒菜用的，还真没特
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
为йí变乖 发布于 4天前
近日，一则男子经常掏耳朵引发癌症的新闻上了热搜。50岁的周先生平时酷爱掏耳朵，一天不掏就难受，偶尔掏破皮也不怎么在意，这种习惯他保持了近十年。最近，他总是出现左耳疼痛流脓甚至掺杂血丝的情况，到医院检查发现，竟患上了左外耳道鳞状细胞癌，医生表示，频繁挖耳是主要诱因图源广州日报可话说回来，掏耳朵这事儿谁
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柔雪帝姬 发布于 4天前
凌晨两点，老周被右上腹一阵闷痛叫醒，他捂着肚子坐在床边，心里还在劝自己一句话再忍忍，天亮就好了。这一忍，差点把自己送进手术室。老周四十多岁，常年加班，饭点没准儿，体检单上胆囊炎伴结石这行字已经躺了三年。没疼的时候，他总觉得问题不大；一疼，他就清淡几天。直到那次疼得冒冷汗，被家人送进医院，医生一句话点
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Aria 发布于 4天前
62岁的张阿姨从窗台上的玻璃罐里捏出一片薄薄的西洋参，放进嘴里慢慢含着。清甜混着淡淡的苦香在口腔里散开，邻居李大妈路过时，笑着打趣老张，你天天含这玩意儿，真能吃出啥名堂？ 张阿姨慢悠悠地摆摆手你别不信，我这坚持小半年，身体可是不一样了西洋参作为常见的滋补食材，很多人只知道泡水炖汤，却忽略了口含这种简
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唉呦喂 发布于 4天前
只要一提到便秘，90的人第一反应就是快，剥根香蕉吃但说实话，那点效果真不够看的，甚至有时候越吃越堵咱肚子里的垃圾要是清不出去，脸色暗沉小肚腩全找上门。今天不卖关子，给大家揭秘4款被严重低估的通便神器水。不用熬药，厨房里随手抓几样食材煮一煮，喝起来甜甜的，却像给肠道请了个清洁工，温柔又有力地把宿便扫光
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唉呦喂 发布于 4天前
清晨六点，小区健身区已经热闹起来。王大爷一边压腿，一边从兜里掏出几片生姜慢慢嚼着。 王叔，您这是新研究出来的养生法？ 哪是什么研究，微信群里都有，美国研究说生姜24小时能清除一半老化细胞，抗老防癌，我试试也不吃亏。这话一出，周围几位老人纷纷点头。可中午吃饭时，王大爷的女儿提醒爸，网上
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唯⒈のsē彩 发布于 5天前
国家药品监督管理局官网于2026年1月6日发布2025年第47号通告，公布28批次不符合规定药品情况，涉及24家企业。要求相关企业立即暂停销售召回并开展整改，同时依法对存在的涉嫌违法行为立案调查。经济导报记者注意到，经安徽省食品药品检验研究院检验，标示为辰欣药业股份有限公司下称辰欣药业，603367
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为йí变乖 发布于 5天前
老话说吃得好，脸色好，想要面容干净透着健康光泽，不仅要细心呵护外在，更要懂得从饮食上下功夫。吃对食材，气血顺畅，整个人的精气神都会不一样。今天给大家推荐3样实惠又营养的好食材，附上家常做法，坚持食用，帮助养出自然好状态第1样红枣红枣有天然营养库的美称，能温和滋养身体，对改善气色很有帮助。常吃点红枣，
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苏打绿 发布于 5天前
如今，用于近视矫正和控制近视进展的儿童青少年近视防控眼镜，在众多眼镜门店销售火爆，获得不少孩子和家长的青睐。相较于仅具备矫正视力功能的传统单光镜片，其价格更贵，光学参数更复杂，验配要求更高，产品质量直接影响儿童青少年的视力健康。1月8日，川渝消委会发布了19款儿童青少年近视防控眼镜比较试验分析报告以
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ァ哭着说┿爱 发布于 5天前
你是否认为肝硬化遥不可及，仅与长期嗜酒之人相关？实际上，它或许并非如你所想般与己无关，一些潜藏因素也可能悄然引发这一病症。其实不然。很多人熬夜胡吃海喝的日常，都在悄悄伤害肝脏，等出现明显不适时，往往已到肝硬化中晚期。肝硬化之所以在人体悄无声息地发展，究其根源，乃是肝脏具备极为强大的代偿能力，使得早期
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唯⒈のsē彩 发布于 5天前
今年62岁的大妈患糖尿病多年，平日里严格遵循医嘱，饮食极为注意，高糖食物尽量少吃，多选择低GI糖指数食物来控制血糖。近期，朋友送了一大袋新鲜茄子，大妈知晓茄子是低卡低糖蔬菜，便开心地变着花样做来吃，每餐都有茄子的身影，如茄子炒肉茄子煮汤，甚至将其作主菜。几天后，大妈隐约感觉身体不适，血糖波动较大，偶
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