唉呦喂 发布于 1个月前
早晨被喉咙里的黏腻异物感憋醒，清半天嗓子才勉强出声；开会时话到一半，突然被一阵止不住的咳嗯打断，尴尬得满脸通红；晚上躺下，胸口像压着一层湿棉花，呼吸间还带着挥之不去的呼噜杂音这不是你一个人的困扰。在中医看来，这是痰湿体质在冬天的典型表现天气冷脾胃功能减弱，身体运化水液的能力变差，那些排不出去的废水，
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唯⒈のsē彩 发布于 1个月前
按照四川省委省政府统一部署，2023年，泸州市与广元市苍溪县正式开启首轮结对帮扶。泸州老窖与苍溪县合作开发的猕猴桃雪梨蒸馏酒和果酿酒，既有苍溪特色又有老窖底蕴，正是泸苍协作结出的硕果，承载着两地共富的梦想。苍溪县作为世界红心猕猴桃发源地中国雪梨之乡，全县拥有猕猴桃种植面积39.5万亩年产量15.2万
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柔雪帝姬 发布于 4周前
第一道油豆腐拌纳豆这道菜做法简单，咸香适口，油豆腐吸饱了料汁，纳豆口感独特，搭配在一起吃着特别解腻，当做下酒菜或小菜都合适。你需要油豆腐100克纳豆2盒葱花适量生抽1勺香醋半勺香油少许这样做1.油豆腐洗净，放入沸水中焯烫2分钟，捞出沥干水分，切成小块备用。2.纳豆打开包装，放入碗中，用筷子搅拌至拉出
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唯⒈のsē彩 发布于 3周前
失眠星人不用愁分享7款零难度助眠食谱，食材在超市就能买到，做法简单到新手也能一次成功，涵盖粥汤糖水蒸制等多种类型，温和不刺激肠胃，睡前1小时吃，帮你轻松卸下疲惫，一夜好眠1.小米百合粥安神舒缓，新手零失败-食材小米50g干百合10g清水500ml冰糖少许可选-做法小米淘洗干净，放入锅中加清水大火烧开
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Aria 发布于 2周前
秋冬季节空气干燥，喉咙干痒咳嗽的问题特别常见。这时候来一碗热乎乎的银耳汤再好不过了，不仅滋润喉咙，还能给身体补充水分和营养。今天就给大家分享三款简单又好喝的银耳汤做法，材料都是家里常见的，做法也不难，一起来看看吧。 先来说说雪梨红枣银耳汤，这可是经典中的经典。准备50克干银耳，提前用冷水泡发两
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ァ哭着说┿爱 发布于 2周前
北方的暖气仿若烘干机，南方的空调房恰似沙漠。每至冬日，最令人煎熬的并非寒冷，而是那无处不在的干喉咙仿若被砂纸打磨，夜里能将自己咳醒，说话稍多便发紧发痒，含再多润喉糖也仅得片刻安宁。我也曾深陷此等困扰，直至尝试了最为质朴的法子煮甘蔗水。连续饮用一周，那如影随形的干燥之感竟如被海绵吸走一般，消失得无踪无
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Andy 发布于 2周前
每至冬日，想必不少人都深受困扰嗓子仿若蒙了砂纸，干痒痛交替袭来；咳嗽毫无征兆，日夜不停，咳得胸腔都隐隐作痛。此时，身边人总会一致建议快炖个冰糖雪梨然而今日，要为您介绍一位被严重低估的润喉隐匿高手金桔。它虽没有雪梨那般响亮的名声，却具备更为全面深入的润养能力。雪梨主要功效为润肺，但其性质偏寒，脾胃虚寒
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Aria 发布于 1周前
近期流感活动，进入快速上升期，甲流H3N2亚型成为主流毒株，凭借抗原漂移特性，和宽松的防控环境，传播速度迅猛。不仅5-14岁儿童，感染率居高不下，20-45岁青壮年，占比也已超48。甲流常以突发高热全身酸痛剧烈干咳为典型症状，部分无热感染患者，更具隐蔽传染性，重症风险不容小觑。除了做好防护，通过食疗
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柔雪帝姬 发布于 1周前
秋冬就爱这口暖乎乎的奶茶，外面买的含糖高还缺养生感，不如在家自制11款养生奶茶，花果草本谷物搭配鲜奶，口感醇厚不腻，还能针对性调理身体，好喝又养人，新手也能轻松上手。一菊花茉莉奶茶清雅润喉款食材干菊花5-6朵干茉莉花3-4朵红茶包1个纯牛奶200ml冰糖5-8颗可按需减做法1.锅中加150ml清水烧
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唯⒈のsē彩 发布于 1周前
冬天一到，空气干燥得像抽干了水分，嘴巴干喉咙痒成了家常便饭。与其靠润喉糖硬扛，不如煮上一锅清甜的生津水，食材都是家常款，做法简单，润燥补水还能喝出好状态，今天就把6款超实用的生津水配方分享给大家苹果红枣雪梨水补气润燥双在线食材苹果1个雪梨1个红枣8-10颗冰糖适量清水1000ml做法苹果雪梨红枣下锅
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
唉呦喂 发布于 4天前
一苹果胡萝卜清润汤准备食材苹果胡萝卜百合沙参玉竹无花果鸡肉姜片。做法步骤1鸡肉剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2用食盐搓洗干净苹果，然后切成小块放入炖锅中，接着把胡萝卜去皮切小块，也一起放入。3把百合沙参玉竹无花果清洗干净，然后和姜片
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Aria 发布于 2天前
二十四个节气里的第二十个，入冬后的第二个节气，天气变冷了，但是还没到最冷的时候，降水少了，雪也不大，古人很重视的，要保暖，要减少阳气的流失，这样才能好好过冬，温补散寒是关键，增强抵抗力，防止生病，这是最重要的。吃什么好呢，民间有很多说法，现在也有新的解读，温性的，好消化的，营养丰富的最好，太油腻的，
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