永恒ぃ☆心 发布于 1个月前
一土豆胡萝卜炖羊肉汤汁浓郁，暖胃首选这道菜是经典的冬日家常味，汤汁浓郁，羊肉软烂，一碗下肚，从胃暖到心。材料羊肉土豆胡萝卜葱姜料酒八角花椒香叶干辣椒生抽老抽冰糖啤酒盐香菜。做法羊肉切块，冷水下锅，加料酒和姜片焯烫去膻，捞出洗净。锅中放少许油，爆香葱姜八角等香料，倒入羊肉翻炒至微黄。加入生抽老抽冰糖炒
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小样＂别惹wo 发布于 1周前
西苑医院济宁医院中医专家以中医生活化为核心，秉持传承与创新理念，将传统中医药理论巧妙地与家常烹饪艺术相结合，精心推出每周一膳·健康相伴专栏。或温润滋补的汤品，或鲜香入味的菜肴，或绵密养人的粥品，或清润回甘的茶饮，形式多样，滋味与功效并存，让您在品味美味的同时，感受舌尖上的中医智慧，为您的健康加分本期
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唯⒈のsē彩 发布于 1周前
肉末酸菜这道菜巨下饭呀，拌米饭吃了两大碗，巨香图片来源于网络1.准备食材准备酸菜肉末小米辣蒜末青椒盐生抽蚝油鸡精油姜等食材。2.处理食材将酸菜切成小粒，直接上锅炒干水分备用。将小米辣切小段，蒜末切末，青椒切块。3.炒制肉末油热下肉末炒至变色，下蒜末辣椒炒香。4.加入酸菜倒入炒干的酸菜，调味加生抽蚝油
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