小样＂别惹wo 发布于 5天前
空腹运动在现代生活中屡见不鲜，然而并非所有人都适宜开展空腹运动。本文将深入剖析哪些人群不适合空腹运动，以及运动前应进食哪些食物，助力大家更科学地进行运动。一哪些人不适合空腹运动1.糖尿病患者糖尿病患者的血糖调节功能受损，空腹运动易致血糖过低，引发头晕乏力等低血糖症状，严重时甚至昏迷。2.高血压患者高
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永恒ぃ☆心 发布于 4天前
无辣不欢早已成了不少人的饮食常态早餐的辣椒油午餐的麻辣香锅晚餐的火锅串串，就连宵夜都要配上周黑鸭的辣卤。可身边总有人念叨吃太辣会得胃溃疡，这让爱吃辣的人难免纠结到底该不该为了养胃戒掉心爱的辣味？其实，关于辛辣食物与胃溃疡的关系，并没有绝对的答案，真正伤胃的，往往是藏在饮食细节里的不良习惯。在消化科门
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唉呦喂 发布于 3天前
胃溃疡是一种常见的胃部疾病，很多人在得了胃溃疡后，可能会发现病情反复，治疗效果不理想。事实上，除了治疗措施，日常生活中的一些不良习惯也可能在不知不觉中加重病情。因此，想要减少胃溃疡的反复发作，改掉一些习惯至关重要。首先，饮食不规律是引发胃溃疡反复发作的一个常见原因。许多人因为工作忙碌或生活习惯不规律
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Aria 发布于 1天前
胃，恰似体内的消化工厂，于静谧中坚守职责。每日悄然运转，悉心料理着我们摄取的各种食物，为身体的有序运行不断添砖加瓦，默默付出。但很多人没意识到，日常一些不经意的习惯，可能正在悄悄伤害它。胃溃疡就是胃黏膜被反复刺激后出现的小伤口，发作时的胃痛反酸，严重影响正常生活。除开遗传感染这类难以改变的既定因素，
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