唉呦喂 发布于 5天前
很多人爱吃牛肚，香辣火锅里少不了它，卤味摊前它也总是早早卖光。可你可能想不到，这样一盘看似下酒菜的牛肚，竟然藏着不少医学上的益处。不是虚张声势，更不是为了凑热闹，我们从医生的角度出发，认真分析后发现牛肚吃得适当，确实有利于人体健康，甚至在某些方面，能拿下四大好处。前提是方法对量得当，别把补当撑。牛肚
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ァ哭着说┿爱 发布于 1小时前
高血压最棘手的，从来不是它本身，而是它背后那一串如影随形的并发症。脑出血心肌梗死肾功能衰竭，这些听起来遥远的危机，其实很多时候只隔着一个不稳定的血压。临床上最常见的高血压患者体验，是早上起床头晕眼花，午后轻微心悸，夜间血压反弹，仿佛身体总在和时间赛跑。而当我们把饮食这个变量引入时，很多人并不知道，一
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小样＂别惹wo 发布于 9分钟前
咸菜，这个在不少家庭餐桌上重复出现的日常配菜，近来却在高血脂患者群体中引发了一波关注。不是因为它营养丰富，也不是因为它具备某种保健功效，而是因为越来越多的临床医生发现，那些血脂水平长期异常甚至动脉硬化进展迅速的患者中，有相当一部分人长期摄入咸菜，甚至每日三餐少不了这口。一种看似普通的饮食习惯，为什么
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