为йí变乖 发布于 19小时前
血压问题已然成为现代社会健康关注的焦点之一。特别是随着年龄的不断增长，越来越多的人面临着高血压带来的挑战。高血压不仅会对人的心血管健康产生影响，还极有可能引发多种并发症，甚至危及生命安全。鉴于其潜在的危险性，许多人都高度关注自己或家人的血压状况，甚至常常通过服药来控制血压。然而，最新的调查与研究显示
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柔雪帝姬 发布于 19小时前
随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，为了保护自己的卵巢，让自己保持年轻健康，延缓衰老，女性朋友们都开始关注自己卵巢。那么有没有什么方法保养卵巢，让卵巢衰老的慢一些呢？卵巢属于内分泌系统的一部分，随着体内整体内分泌的失调，卵巢功能也会紊乱，所以保养卵巢，首先要做的就是缓解自身压力。压力大会影响神经
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永恒ぃ☆心 发布于 20小时前
记者从自治区中医药局获悉，广西近期印发广西冬春季流行性感冒中医药壮瑶医药防治方案2026年版以下简称方案，指导全区医疗机构在流感防治中充分发挥中医药壮瑶医药特色优势。广西壮族自治区中医药管理局网站截图。点击图片查看详情该方案由自治区中医药局结合广西当前气候特点人群特征及流感流行趋势，组织专家制定。据
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柔雪帝姬 发布于 20小时前
寒冬来临，气温骤降，许多人出现鼻塞流涕等感冒症状。检查后却发现，感染的既非流感也非呼吸道合胞病毒，而是鼻病毒。1月7日，中国疾控中心发文提醒，门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升，在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外，鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一
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柔雪帝姬 发布于 21小时前
你有没有过这样的感觉晚上明明睡了足够的时间，白天却依然像没上紧发条的钟，走得迟缓而沉重？那种深入骨髓的疲倦，不是一杯咖啡能唤醒的，仿佛身体里藏着一条看不见的瞌睡虫，无声地消耗着你的精力。这种持续性的疲惫，或许不仅仅是繁忙生活的副产品，有时，它可能是你的肝脏在轻声诉说另一个故事关于脂肪肝的故事。疲倦肝
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小样＂别惹wo 发布于 21小时前
冬天，对于孩子而言可是长个的黄金时期在这个季节里，孩子的身体就像茁壮成长的幼苗，对营养的需求格外旺盛。家长们都希望孩子能抓住这个关键阶段，长得高高的壮壮的，少生病。其实，通过合理的饮食搭配，就能为孩子的成长助力。今天就给大家分享四道促生长能量餐，它们富含补锌补钙的优质食材，能满足孩子生长发育所需的各
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柔雪帝姬 发布于 22小时前
不少人听闻高血压便满心忧虑，觉得自身健康亮红灯，得赶紧服药，甚至认定一辈子都离不开药了。的确，高血压是危险病症，若控制不佳，长期处于高血压状态，会对心脏大脑肾脏等重要器官造成极大损害。但并非所有人的血压都非得靠药物干预，特别是血压未超特定临界值时，过度依赖药物反倒可能引发副作用，给身体增添不必要的负
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柔雪帝姬 发布于 22小时前
在日常生活中，可能有很多人都出现过手脚麻木的现象，只不过一般人不会重视这类问题。因为手脚麻木，很多人会认为这是风湿类疾病，可能忍一忍就过去了，或者吃点治关节疼痛的药就行了。也有一些人会认为这可能是腰椎方面的问题，吃点止痛药，注意休息一下，症状就会减轻。实际上，很多人忽略的手脚麻木，还隐藏着一个对人体
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为йí变乖 发布于 23小时前
医生说，多囊卵巢综合征PCOS更偏爱20-40岁左右的女性，尤其是体型过胖者更是好发族群。多囊的发病率高达5-10，是一种慢性病，几乎影响了我们女性一生的健康。月经失调痤疮多毛肥胖等，是它的近期危害，如果你对它的危害认识只停留在这儿，那你就错了子宫内膜癌糖尿病代谢综合征心血管疾病等都是潜伏在你体内的
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柔雪帝姬 发布于 23小时前
最近这天气，是不是老觉得嗓子眼里像糊了层浆糊，咳不出来又咽不下去？尤其是早上起来，嘴里发苦，喉咙干得像冒烟，连呼吸都带着一股浊味儿。别急着往医院跑，也别乱吃止咳药咱厨房里那块不起眼的陈皮，其实就是最好的清道夫。老中医都说百年陈皮，千年人参，陈皮温温和和的，专门理气化痰。但光喝陈皮水劲儿不够，搭配这4
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
柔雪帝姬 发布于 1天前
糖尿病，作为一种慢性疾病，已然成为全球范围内愈发严峻的健康问题。特别是在中国，随着生活方式的转变以及饮食结构的变化，糖尿病患者的数量逐年攀升。糖尿病的管理并非仅仅依赖药物治疗，更多的是依靠日常饮食和生活习惯的改善。在众多被推荐的食物中，南瓜凭借其丰富的营养以及对糖尿病患者健康的益处，成为了备受关注的
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Aria 发布于 1天前
胃，恰似体内的消化工厂，于静谧中坚守职责。每日悄然运转，悉心料理着我们摄取的各种食物，为身体的有序运行不断添砖加瓦，默默付出。但很多人没意识到，日常一些不经意的习惯，可能正在悄悄伤害它。胃溃疡就是胃黏膜被反复刺激后出现的小伤口，发作时的胃痛反酸，严重影响正常生活。除开遗传感染这类难以改变的既定因素，
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Aria 发布于 1天前
妈，我最近一起身就眼前发黑，是不是贫血啊？你天天熬夜，又不爱动，气血能足吗？晚上记得泡泡脚再睡。泡脚有什么用？不是洗澡就行了吗？你这孩子，老祖宗传下来的法子，能没点道理吗？你有每天泡脚的习惯吗？可能很多人觉得，泡脚是件小事，洗个澡不就顺带洗干净了？其实，脚离心脏最远，又是经络交汇的地方，把它照顾好了
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柔雪帝姬 发布于 1天前
话说回来，为啥这些菜这么牛？现代人生活节奏快，外卖吃多了，肠道堵成停车场，炎症还时不时来骚扰。医生都说了，药补不如食补这些家常菜，富含膳食纤维和天然抗菌素，吃对了比啥保健品都管用。你还在等啥？赶紧学起来，让身体从里到外清爽起来下面，我就带你扒一扒这四道神菜，个个都是健康卫士，做法超简单，厨房小白也能
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永恒ぃ☆心 发布于 1天前
我一直觉得桃子是健康水果，没想到医生说血糖高的人吃桃子得格外留意。这是小王体检后听到的建议。身为有轻微高血糖问题的中年人，小王以前从未真正在意过食物对血糖的影响。他一直认为像桃子这种味美且富含营养的水果，是健康饮食的一部分，特别是在夏季，桃子的清爽让他甚是喜爱。直到医生详细说明后，小王才意识到，桃子
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唉呦喂 发布于 1天前
忙碌的日常里，不少人都有过憋尿的经历工作太忙懒得起身外出找不到厕所只能硬扛这种看似无关紧要的小习惯，其实藏着不少健康隐患。今天我们就来聊聊憋尿那些事儿它到底对身体有哪些危害？遇到不得不憋尿的情况该怎么办？憋尿的常见现象无论是赶项目时专注到忘记去厕所，还是出门在外找不到合适的洗手间，憋尿似乎成了现代人
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永恒ぃ☆心 发布于 1天前
陈誉右和团队成员讨论病例受访者供图东南网1月8日讯本网记者冯川叶2026年1月1日，新版国家基本医保药品目录正式实施，新增药品114种，目录内药品总数增至3253种。其中，我国自主研发的抗PD-1单抗药物ldquo特瑞普利单抗rdquo被纳入医保，成为目前目录内唯一用于治疗黑色素瘤的PD-1抑制剂。
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柔雪帝姬 发布于 1天前
家庭病床服务团队上门服务中。赵磊摄1月5日，仪征市真州镇社区卫生服务中心成功为一位患有腰椎管狭窄重度骨质疏松及帕金森综合征的老年女性患者建立了家庭病床。这标志着仪征市首个家庭病床服务正式落地运行，开启了居家医养结合新模式。据悉，首位获益的患者夏女士因腰椎管狭窄病情严重，已在苏北人民医院接受两次ldq
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Aria 发布于 1天前
头痛这件事，很多人都经历过。偶尔的头痛，也许只是因为没睡好工作太累或者受了点凉，喝点水休息一下，往往就能缓解。可如果头痛像一位不请自来的访客，隔三差五就来敲门，甚至一次比一次停留得更久，那么我们就该轻轻问自己一句这真的只是普通的疲劳吗？我们的身体时常会通过一些信号与我们对话，头痛便是其中一种常见的语
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小样＂别惹wo 发布于 1天前
近些年，肠梗阻就诊量呈明显上升趋势，患者群体不再局限于老年人群，不少中青年也因肠道不适被确诊。多数人对肠梗阻缺乏基本认知，往往等到腹部剧痛难忍进食后呕吐腹胀如鼓时才紧急就医，却忽略了这种肠道危机的背后，藏着长期未修正的不良生活习惯，正是这些日常疏忽，一点点侵蚀着肠道的正常功能。我们的肠道就像身体里一
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