ァ哭着说┿爱 发布于 4天前
为进一步夯实手术室护理人员专业技能，规范手术室体位摆放操作流程，切实保障手术患者安全与舒适，近日，平度市人民医院手术室组织开展了截石位体位摆放技能竞赛，二十多名医护骨干参加了此次比赛。本次比赛由科室内部发起，科室护士长牵头组织，科室内医护人员积极参与响应，比赛旨在通过模拟临床场景，考核并锻炼医护人员
2次阅读 0条评论 赞( 0 )
柔雪帝姬 发布于 4天前
中年姐妹在秋冬减脂，着实困难重重天气渐冷，总想吃些热乎的食物，可代谢却比年轻时慢了许多。想通过运动减肥，一出门就打起退堂鼓，而饿肚子又容易囤积脂肪。好在这份秋冬5+2食谱十分贴心，无需挨饿，所用全是暖乎乎的家常食材，做法简便还能顶饱。顺着中年代谢节奏进食，轻松掉秤不遭罪，即便在秋冬减脂也能轻松坚持。
2次阅读 0条评论 赞( 0 )
唯⒈のsē彩 发布于 4天前
当妈后最揪心的瞬间，莫过于孩子捂着肚子说胀胀的。上周幼儿园体检结果出来，班里近三分之一的小朋友都有便秘困扰这才意识到，现在孩子的饮食实在太精细了想起我小时候啃地瓜嚼玉米的日子，反而很少闹肠胃毛病。今天就把私藏的几道肠道小卫士食谱分享给大家，食材常见但搭配巧妙，连我家挑食的娃都能吃光盘南瓜小米芝士盅用
1次阅读 0条评论 赞( 0 )
唯⒈のsē彩 发布于 5天前
冬天对于孩子来说，是个需要特别关注的季节刚开学的学业压力接踵而至，功课作业扎堆，孩子的大脑正处于高速运转的阶段，要是记忆力和精力跟不上，可就容易掉队啦这时候，给孩子补锌就成了关键。锌就像是助力孩子大脑发育的小帮手，它能促进神经递质的合成，让孩子思路更清晰反应更敏捷，记忆力也能更稳定。今天就给大家分享
2次阅读 0条评论 赞( 0 )
唉呦喂 发布于 5天前
饺子西洋参猪心汤补气又养心，一碗下肚暖全身做法很简单先把猪心洗净切片，焯水去除腥味；西洋参10克用温水泡软；猪肉白菜馅的饺子煮熟备用。锅中加水烧开，放入猪心西洋参和姜片，转小火慢炖30分钟，最后加入煮好的饺子，撒上盐和葱花调味即可。出锅后的汤呈金黄亮色，喝一口全身都暖暖的，特别舒服。中老年朋友不妨一
2次阅读 0条评论 赞( 0 )
为йí变乖 发布于 5天前
心脏问题，就像家里那台最重要的电器，修过一次后，总让人格外小心，生怕它再出故障。确实，不少经历过心脏事件的朋友，心头都萦绕着一个担忧它会不会再次复发？这种担心很正常，但过度的焦虑并无益处。我们更需要的是理清思路，知道哪些雷区容易踩中，从而有方向地去保护我们那颗努力工作的心。很多人觉得，出院了，手术做
6次阅读 0条评论 赞( 0 )
为йí变乖 发布于 5天前
在北京，配眼镜早已不是简单的视力矫正，而是横跨学生党上班族中老年群体的生活刚需孩子们因网课刷题视力持续下滑，年轻人被电子屏裹挟陷入视疲劳困境，长辈们则面临近视与老花的双重挑战。但配镜市场的乱象却让消费者望而却步验光敷衍导致佩戴不适，劣质镜片暗藏视力隐患，高价套餐叠加隐形消费，售后维权举步维艰。基于验
2次阅读 0条评论 赞( 0 )
Andy 发布于 5天前
家，恰似温馨的港湾，而厨房，无疑是这港湾里最暖人的角落。身为妈妈，总是期望能在厨房中如同变戏法一般，烹制出一道道美味佳肴，让孩子吃得满心欢喜，茁壮成长。今天，就为大家分享8道孩子特别爱吃的家常菜，学会之后，孩子身体倍儿棒苹果羊肚菌猪骨汤材料苹果羊肚菌胡萝卜山药无花果去核红枣猪骨姜片。1.将猪骨洗净，
1次阅读 0条评论 赞( 0 )
柔雪帝姬 发布于 5天前
凉拌猪心食材准备猪心2-3个，八角3克白芷2克香叶5克等香料，香油生抽辣椒油等调味汁，以及葱白红椒香菜等配菜。制作方法第一步猪心对半切开，放入锅中加适量水大火焯水15分钟，捞出擦净血沫。第二步锅中加水，放入猪心酱油所有香料一勺油和葱段，大火炖10分钟转小火续炖35分钟。第三步等猪心完全冷却后撕成细丝
1次阅读 0条评论 赞( 0 )
唯⒈のsē彩 发布于 5天前
凌晨写字楼，小王熬夜敲完代码，胸口发闷如压重物；周末健身房，小李感冒初愈练卧推，两组就头晕心慌冒冷汗。你是否也觉得年轻耐造，熬夜带病硬拼都不算事？但年轻人突发心肌炎频上热搜，提醒我们心脏没那么抗造心肌炎从不是老人专利，越来越多年轻人中招。看似突然的心脏罢工，实则是日常小习惯埋下隐患。今日且谈需规避的
2次阅读 0条评论 赞( 0 )
派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
