唉呦喂 发布于 4周前
深圳商报·读创客户端记者赵鸿飞深圳是一个快节奏的城市，上班族难免会遭遇因工作繁忙没时间看病的烦恼。特别是上有老下有小的双职工家庭，如果老人小孩突发疾病，夫妻二人谁请假去医院陪护都是难题。除了急诊24小时开放外，深圳多家医院纷纷推出午间门诊和夜诊服务。近日，记者走访了部分设立午间门诊夜诊的医院，近距离
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柔雪帝姬 发布于 4周前
炎炎夏日，来一碗清甜软糯的银耳羹，既能驱散暑气，又能给身体补充水分。今天就分享四款简单易做的银耳羹食谱，材料常见步骤简单，在家就能轻松复刻，让你整个夏天都能喝出好状态。 先从基础款的红枣牛奶银耳羹开始吧。准备好银耳牛奶红枣枸杞和冰糖，红枣和枸杞用清水快速冲洗，去掉表面浮尘。银耳和红枣冷水下锅，
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苏打绿 发布于 4周前
冬季养生可多摄入富含硒元素的食材，这些食材不仅能增强免疫力，还能清热排毒，帮你在寒冬里保持活力。下面就为大家介绍几种高硒蔬菜及其简单又美味的家常做法。 口蘑可是蔬菜中的硒含量佼佼者。推荐你试试蒸口蘑虾滑，做法很简单。先把口蘑去柄留菌盖，虾仁剁成泥，加少许盐白胡椒粉半个蛋清和淀粉，搅打上劲做成虾
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唯⒈のsē彩 发布于 4周前
每天一个鸡蛋，医生远离我。这句被很多人挂在嘴边的健康口诀，真的靠谱吗？有人信奉鸡蛋是天然营养库，每天早上空腹就来一个水煮蛋；也有人因为胆固醇阴影，多年都不敢碰蛋黄。更有甚者，听说鸡蛋吃多了伤肾，干脆滴蛋不沾。到底，鸡蛋是宝还是雷？每天一个水煮蛋，真的是错的吗？别急着下结论鸡蛋确实是优质蛋白的代表，但
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唉呦喂 发布于 4周前
李阿姨，您的骨密度比去年下降了7，平时有补钙吗？哎呀，医生，我一直都在吃钙片啊医院门诊里，68岁的李阿姨皱着眉头反问医生，满脸疑惑。自己明明一直坚持补钙，怎么骨头还在变脆？其实，像李阿姨这样的中老年朋友并不少见。为预防骨质疏松而吃钙片，但却忽略了一些关键细节。难道钙片越吃越无效？甚至带来副作用？医生
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柔雪帝姬 发布于 4周前
冬季是补充硒元素的关键时期，多吃高硒蔬菜能帮身体增强免疫力，还能清热排毒。今天就给大家分享三种餐桌上常见的硒元素明星，搭配简单好做的家常食谱，让冬天的餐桌既营养又美味。 口蘑绝对是蔬菜里的富硒冠军，不光硒含量高，鲜味也特别足。它热量低纤维丰富，冬天吃点能帮肠道减负。推荐试试蒸口蘑虾滑，做法超简
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Aria 发布于 4周前
秋冬季节空气干燥，喉咙干痒咳嗽的问题特别常见。这时候来一碗热乎乎的银耳汤再好不过了，不仅滋润喉咙，还能给身体补充水分和营养。今天就给大家分享三款简单又好喝的银耳汤做法，材料都是家里常见的，做法也不难，一起来看看吧。 先来说说雪梨红枣银耳汤，这可是经典中的经典。准备50克干银耳，提前用冷水泡发两
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Andy 发布于 4周前
每天吃萝卜，对不少上了年纪的人来说，身体真的会慢慢发生一些看得见的变化。别小看这口家常菜，它背后的学问，比你想的多得多。吃萝卜，可能带来的第一个变化肚子更轻松了我接诊过一位六十多岁的老大爷，来看肠胃反复胀气打嗝，吃啥都不香。他说年轻时脾胃好得很，老了以后，稍微吃点东西就感觉顶得慌。我问他平时吃不吃生
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柔雪帝姬 发布于 4周前
长沙晚报掌上长沙1月11日讯全媒体记者杨云龙通讯员周娜这里的陪护服务非常专业，让我省心不少，更没想到出院时费用还能省下一大笔今日，患者家属李运梅化名开心地说。因中风遗留后遗症，李运梅的爱人一直在长沙梅溪湖三真康复医院接受系统康复治疗。由于工作与家庭难以兼顾，李运梅选择了医院提供的一对二专业陪护服务，
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小样＂别惹wo 发布于 4周前
天气一热就容易上火？试试这些自带消炎力的家常小菜吧隔天吃一回，清热解毒还能增强免疫力，做法简单又省钱，厨房小白也能轻松上手。 先从清爽开胃的凉拌菜说起莴笋拌杏鲍菇就是不错的选择。莴笋去皮切条，杏鲍菇也切成粗细均匀的条，水开后先把杏鲍菇焯1分钟，莴笋下锅30秒就捞出来，过凉水沥干后口感更脆。蒜末
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
