苏打绿 发布于 1周前
生花生吃得少，熟花生吃得妙，这道理不光是传说你知道吗，每天挤一小把花生，搭配简单家常小菜，护肾养脾真有用今儿给大家整三道花生美食，简单快手，老人小孩都合适，吃着香，营养又实惠。别等了，赶紧学学一香菜花生米食材香菜花生米酱干辣椒粉陈醋香油生抽蒜泥做法香菜洗干净，用开水烫三分钟，晾凉后挤干水分，切成细沫
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Aria 发布于 1周前
你说补脾养胃，其实没那么难。关键一招晒干的山药，效果翻倍，养脾胃贼管用别光吃鲜的，咱这有三款山药干做的汤，简单易学，特别适合咱中老年朋友，天天一锅补起来，养胃没烦恼。一淮山雪梨汤食材怀山药干10片，梨半个，百合3克。做法先准备好山药片梨洗净切块，百合同样泡水备用。把所有材料放进锅里，加入600毫升清
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Andy 发布于 1周前
豆腐整齐排列，表面覆盖着一层白色绒毛，沿着缝隙划开后，用各种佐料一拌，就成了香辣美味的街头小吃。近日，棉花糖般的手感和毛茸茸的外形，让霉豆腐在网络上一炮而红，网友纷纷在家动手复刻。然而，大家兴致勃勃地晒出自己的作品时，却发现一些霉豆腐表面出现了红绿黑等各色斑点。发霉的豆腐，为何能吃？家庭自制霉豆腐，
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Aria 发布于 1周前
湖北日报客户端讯通讯员黄小明在京山市坪坝镇的寻常巷陌上，晨光里最动人的风景，莫过于这一面流动的瀑布。老师傅手中的木杆轻轻一挑，千万根纤细的油面便如银丝般垂落，在微风里舒展晾干。这是一门传承了数百年的手艺，从揉面盘条上筷到抻面晾晒，每一步都藏着祖辈的智慧。阳光穿透细密的面线，滤出温暖的光斑，仿佛把整个
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唯⒈のsē彩 发布于 1周前
一姜母鸭鸭肉酥烂不柴，咸香带点微甜～一口肉一口饭，暖乎乎的超治愈搭配生菜，清爽解腻～二姜撞奶准备一块小黄姜不用去皮，洗干净用擦子没有的话用刀背剁成蓉再用手挤20克姜汁备用。重点来了牛奶一定要选蛋白质含量高的200克牛奶加一小勺糖根据自己喜好放入微波炉中高火叮2分钟拿出来倒入姜汁，再用碟子盖住焖5分钟
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为йí变乖 发布于 1周前
一苹果百合炖银耳银耳提前泡发1小时，撕成小朵备用。苹果去皮切块，百合洗净如果是干百合也需要提前泡发。将银耳苹果百合放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火炖30分钟。最后加入冰糖和枸杞，再煮5分钟即可二桂圆百合银耳汤银耳用水泡发，洗净后撕成小朵将银耳桂圆肉百合一同放入砂锅中，加适量清水，大火煮开后转小
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Andy 发布于 1周前
原标题青海家宴贺新春特色美食点亮高原年味央视网消息金马贺春，年味渐浓。近日，一场兼具高原烟火与团圆暖意的青海家宴，在青海西宁温情启幕。这场家宴以高原有机食材为核心承载地域文化，在春节前夕打造ldquo美食+文旅+保税联动rdquo的融合体验，汇聚八方游客，激活冬季消费活力。这场新春家宴融合多民族年俗
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柔雪帝姬 发布于 1周前
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苏打绿 发布于 1周前
一雪梨鸡头米银耳羹食材银耳雪梨鸡头米玉竹枸杞冰糖清水。做法银耳提前泡个15分钟，软了就剪小块备用。锅里放玉竹和冰糖，来点清水，大火煮40分钟，中途别忘了盖盖子焖一会儿。接着下雪梨块，继续煮个10分钟，梨的清甜会让汤更润嘴。最后放鸡头米和枸杞，再煮5分钟就好了。鸡头米泡透了，口感软糯，和银耳融合，好喝
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为йí变乖 发布于 1周前
张阿姨最近总是抱怨胃口不好，总感觉吃进去的食物没什么胃气。她去医院检查了一遍，医生告诉她肠道不通，食物在体内停留的时间太久。张阿姨开始着手改变饮食习惯，增加膳食纤维，喝足水，逐渐地，她发现自己每天的排便都顺畅了很多。一肠道的工作时间表我们的胃肠道是一个神奇的消化系统，食物从入口到排泄出体外，要经历一
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
