豆腐肉饼蒸蛋

所需食材:嫩豆腐、猪肉条、细姜丝、鲜鸡蛋、香葱碎、碎小米椒
做法步骤:
1. 瘦肉洗净剁成肉末,加入少许姜丝、淀粉、生抽和花生油,抓匀后腌制10分钟备用。
2. 玉子豆腐切薄片,在蒸碗底部摆成一圈,铺上腌好的肉末捏成的肉饼,中间打入鲜鸡蛋。
3. 锅中加水烧开后放入蒸碗,大火蒸25分钟即可出锅。
4. 撒上香葱碎和小米椒碎,增添风味与色泽。
盐水毛豆

所需食材:毛豆500g、食盐适量、干辣椒适量(可选)、花椒适量(可选)、生姜适量、大蒜适量、食用油适量
做法步骤:
1. 毛豆清水洗净去杂质,较长的毛豆可剪去两端方便入味。
2. 大蒜切片,姜切薄片;干辣椒和花椒按口味准备备用。
3. 锅中加足量水放食盐煮沸,盐水能让毛豆更快吸收咸味。
4. 毛豆入沸水焯5-8分钟,至外皮软而带脆感捞出。
5. 另起锅加油,小火爆炒蒜片、姜片、干辣椒和花椒出香。
6. 煮熟的毛豆倒入碗中,淋调味油拌匀,静置5-10分钟入味即可。
口蘑炒鸡翅

所需食材:口蘑、鸡翅、姜片、葱花
做法步骤:
1. 鸡翅对半剪开,加姜片、生抽、蚝油、淀粉腌制20分钟。
2. 口蘑洗净切薄片;热锅少油煎鸡翅至两面金黄。
3. 倒入口蘑炒软,撒胡椒粉和葱花出锅。
小贴士:鸡翅剪开更易入味,也方便孩子食用。
酱猪蹄

所需食材:猪蹄
调味用料:葱、姜、料酒、冰糖、八角、桂皮、香叶、啤酒、盐、鸡精、酱油
做法步骤:
1. 猪蹄加盐泡水10分钟去血水,洗净后冷水下锅,加葱姜料酒焯出血沫,热水洗净沥干。
2. 锅中少油炒冰糖至糖色,加葱姜、八角、桂皮、香叶炒香,倒两瓶啤酒和清水,加盐、鸡精、酱油调味。
3. 放入猪蹄小火炖1小时,关火焖半小时让肉质软烂脱骨,味道更浓郁。
注:此汤汁用来酱大骨或酱牛肉也很美味。
口水鸡

所需食材:鸡腿2个、黄瓜1根、小米辣、线椒、辣椒面、蒜末、芝麻、葱姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖
做法步骤:
1. 鸡腿脱骨后冷水下锅,加葱姜料酒煮10分钟,捞出过凉水保持嫩滑。
2. 黄瓜切丝铺碗底,鸡腿肉切片摆盘。
3. 调酱汁:碗中放小米辣、线椒、蒜末、芝麻、辣椒面,淋热油激发香味;加生抽、老抽、蚝油、盐、白糖搅匀。
4. 酱汁淋鸡肉上,冰箱冷藏2小时口感更佳。
柠檬鸡

所需食材:鸡腿、柠檬、葱姜蒜、香菜、芝麻、辣椒粉、小米椒
做法步骤:
1. 鸡腿冷水下锅,加米酒、葱姜、栀子大火煮开转小火焖20分钟。
2. 碗中放葱蒜、芝麻、辣椒粉、小米椒,淋热油后加盐、生抽、蚝油、鸡精、白糖、柠檬汁拌匀。
3. 鸡腿撕成条,加柠檬片、香菜,倒入料汁拌匀即可。
豆腐鲫鱼汤

所需食材:鲫鱼1条、豆腐1块、葱姜适量、料酒1勺、盐适量、食用油适量
做法步骤:
1. 鲫鱼处理干净划几刀,豆腐切小块备用。
2. 锅中倒油煎鲫鱼至两面金黄,加葱姜爆香,倒料酒和清水大火烧开。
3. 转小火煮20-30分钟至汤汁浓稠变白,放入豆腐再煮5-10分钟加盐调味。
山药红枣蒸排骨

所需食材:排骨300克、山药1根、红枣6颗、葱姜适量、料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、淀粉适量
做法步骤:
1. 排骨洗净焯水去血沫,山药去皮切小段泡清水防氧化,红枣去核洗净。
2. 排骨加生抽、蚝油、盐、淀粉腌30分钟,山药铺蒸碗底,放排骨和红枣。
3. 蒸锅水开后放入蒸碗,大火蒸40-50分钟至排骨熟透即可。
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口蘑炒肉片食材口蘑瘦肉葱姜小米辣做法1先把买回来的瘦肉切片,洗净后挤干多余水分,接着开始腌制肉片放入葱姜水生抽老抽胡椒粉淀粉豆瓣蚝油,抓匀后静置十分钟入味;2起锅烧水,水开后将口蘑切片焯水一分钟,捞出控干水分备用;再起锅烧油,油热后把腌好的瘦肉滑熟盛出,锅里留底油放入焯好的口蘑,加半勺生抽翻匀,再放

山药肉饼蒸蛋准备材料山药猪肉鸡蛋,再配上少许葱花提香。操作步骤先削去山药外皮,剁成碎末放入大碗;再将瘦肉洗净剁碎,一同加入碗中混合。加入葱花淀粉生抽和花生油,充分搅拌均匀;接着把肉泥拍扁铺在蒸碗底部,打入一个鸡蛋,放入蒸锅开始蒸制。蒸25分钟后,淋入少许生抽,撒上葱花增鲜,即可出锅享用。莲藕炖排骨食